20 de setembro de 2026
A prova
O RUN 7 são 7 km com ~50 m de elevação positiva (FAQ oficial), largando domingo às 07h. Tempo limite de 2h.
Onde o jogo se decide
Pelo site oficial, o percurso é uma jornada pelo Centro Histórico e pelos principais atrativos da cidade — os cartões-postais de Paraty.
A tese
É prova de ritmo: o tempo sai da velocidade que você sustenta nos 7 km.
Análise derivada do GPX oficial e do regulamento da prova.
É um corte só nesta prova: aos 6,9 km, com 2h00 de prova. Você passa dentro do tempo?
No ano passado, 465 dos 467 terminaram no tempo.
Horário no relógio, com o tempo de prova entre parênteses. Passe cada um com folga, não "em cima".
R$ 14,90 · pacing, postos e nutrição personalizados
Página de inscrição (organizador)