VYKON RACE
Provas
VYKON RACE© 2026 Vykon. Planos de prova para trail run.
Política de PrivacidadeTermos de UsoContato
Paisagem da La Misión Brasil 7K 2026
Trail · Passa Quatro, MG

La Misión Brasil 7K

15 de agosto de 2026 · Tambo Great Explorers

distância
7 km
ganho (D+)
+445 m
postos
4

Leitura da prova

A prova

Os 7K da La Misión sobem 445 m em ~7,5 km, saindo do centro de Passa Quatro (938 m). Tempo limite de 4h, sem cortes intermediários.

Onde o jogo se decide

O perfil tem dois dentes bem marcados: a subida saindo da cidade até por volta do km 2,5 e a segunda, mais aguda, até o ponto culminante na Flona, a 1.144 m no km ~4,2. Depois é a descida de volta ao centro, com a vista de Passa Quatro. A prova foi lançada em 2023 como distância feminina e hoje é aberta a todos.

A tese

É prova de força de subida e de controle na descida: as duas rampas concentram todo o desnível.

Análise derivada do GPX oficial e do regulamento da prova.

PH Flona Bambu · km 2,5PCA Flona Trilha · km 3,5PH Flona Bambu (2ª passagem) · km 4,5PH Flona BambuPCA Flona TrilhaPH Flona Bambu950 m1.000 m1.050 m1.100 m1.150 m0 km2 km4 km6 km
inclinação
descida forte(≤ -8%)descida(-8% a -4%)descida leve(-4% a -1,5%)plano(-1,5% a +1,5%)subida leve(+1,5% a +8%)subida(+8% a +15%)íngreme(≥ +15%)
O corte decide a prova

É um corte só nesta prova: aos 7 km, com 4h00 de prova. Você passa dentro do tempo?

No ano passado, 811 dos 924 terminaram no tempo.

O ponto de corte

1º corte11h00 (4h00)Chegada (Pórtico)km 7

Horário no relógio, com o tempo de prova entre parênteses. Passe cada um com folga, não "em cima".

Montar meu plano

R$ 14,90 · pacing, postos e nutrição personalizados

Página de inscrição (organizador)

Origem dos dados

  • material obrigatório: site oficial
  • cortes: material oficial
  • distância: GPX oficial
  • local: material oficial
  • data: material oficial
  • altimetria (D+): material oficial
  • postos: material oficial
  • fator de terreno: estimativa

Este plano é uma estimativa informativa baseada nos dados fornecidos e no percurso da prova. Não substitui orientação de profissional de saúde, nutricionista ou treinador. Conheça seus limites e respeite as orientações da organização da prova.

VYKON RACE·Guia independente; não somos a organização da prova.

Montar meu planoR$ 14,90