Trail · Teresópolis, RJ10 de outubro de 2026 · Insanity Mountain
A prova
A Insanity Mountain 6K larga sábado às 9h na sede do Parque Nacional da Serra dos Órgãos, em Teresópolis, com cerca de 410 m de subida e sem tempo limite.
Onde o jogo se decide
O traçado sobe logo de saída: são 300 m nos primeiros 2,4 km, a 12,5% de média. Depois de uma descida curta, um segundo lance de 95 m a 15% leva ao ponto alto do percurso, no km 3,6. Dali em diante é descida: 330 m em 2,3 km até a arena. A organização prevê dois pontos de hidratação e não oferece copos, então cada atleta leva o próprio recipiente.
A tese
É prova de subida curta e íngreme seguida de descida longa: quem sobe controlado chega com pernas para descer firme.
Análise derivada do GPX oficial e do regulamento da prova.
Postos oficiais a confirmar: a organização ainda não publicou os km dos postos desta prova.
pacing, postos e nutrição personalizados