Trail · Teresópolis, RJ10 de outubro de 2026 · Insanity Mountain
A prova
A Insanity Mountain 24K é o sobe e desce da Pedra do Sino: larga sábado às 8h30 na sede do parque, em Teresópolis, sobe até o cume e volta pela mesma trilha, com 8h30 de tempo limite (chegada até as 17h).
Onde o jogo se decide
A subida ocupa toda a primeira metade: 1.050 m nos primeiros 9,5 km, a quase 11% de média, e mais 245 m até o cume, no km 12,3. A volta devolve tudo de uma vez, com cerca de 1.290 m de descida contínua até a arena. São dois pontos de hidratação, sem copos; mochila ou recipiente de 1,5 L, alimentação, cobertor de emergência, apito, kit de primeiros socorros e celular são obrigatórios.
A tese
É prova de duas metades opostas: a subida define o tempo e a descida cobra as pernas que sobraram.
Análise derivada do GPX oficial e do regulamento da prova.
É um corte só nesta prova: aos 24,6 km, com 8h30 de prova. Você passa dentro do tempo?
Horário no relógio, com o tempo de prova entre parênteses. Passe cada um com folga, não "em cima".
Postos oficiais a confirmar: a organização ainda não publicou os km dos postos desta prova.
pacing, postos e nutrição personalizados